Сливки украинского интернета!

Что пить летом или чем утолять жажду в жару?

Лето, жара и постоянное чувство жажды. Очень часто мы сталкиваемся с проблемой – потребляем большое количество жидкости, однако никак не может избавиться от жажды. Оказывается, летом специалисты рекомендуют пить определенные виды напитков, которые помогут эффективно побороть обезвоживание и станут прекрасным жаждоутоляющим средством.

Итак, одним из таких напитков является столовая минеральная вода, которую можно купить в любом магазине. Общеизвестно, что в процессе потения организма, он теряет большое количество микроэлементов. Употребление 1 л воды средней степени минерализации поможет сохранить природный баланс микроэлементов и прекрасно утолит жажду.

Кроме минералки, не менее полезным напитком в жаркую пору является крюшон домашнего изготовления. Крюшоном называется абсолютно любой напиток, который приготавливается из свежих овощей или фруктов, которые просто заливаются холодной водой. Фрукты или овощи крошим мелко, поскольку тогда вода максимально насытиться полезными веществами.

Еще одним эффективным жаждоутоляющим средством является зеленый чай с лимоном. Он, как и минералка, восполняет дефицит микроэлементов и веществ в организме. В качестве альтернативы можно использовать обычный домашний компот, приготовленный без добавления сахара.

ягоды годжи Украина;
энергетические браслеты;
IS Холдинг 2014
Главная Сливки украинского интернета! лучшие предложения